Ein Arbeitstag kann einer Leinwand gleichen, auf der auch unerwartete Gefühle sichtbar werden. Entdecken Sie, wie Sie diese kreativ verarbeiten und schwierige Momente meistern können.
Jede Situation im Arbeitsalltag hinterlässt Spuren: Manche sind kaum wahrnehmbar, andere überdecken alles, was zuvor geschehen ist. Wenn Sie sich Ihre Reaktionen als Farben auf einer Leinwand vorstellen, können Sie sie mit etwas Abstand betrachten und erkennen, welche Umstände sie verstärken. Kreative Tätigkeiten bieten Raum, um auszudrücken, was sich nur schwer in Worte fassen lässt. Diese kurze Auszeit kann Ihnen helfen, die Situation besser einzuordnen und bewusst zu entscheiden, wie Sie den nächsten Moment im Arbeitsalltag angehen möchten.
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