Ein gesunder Tagesrhythmus entsteht zu Hause und in der Schule. Der Blog gibt Eltern und Lehrkräften Tipps, wie sie den Schlaf, die Konzentration und die Erholung von Kindern fördern können.
Wenn Erwachsene ihre Beobachtungen teilen und über die Bedürfnisse eines Kindes sprechen, finden sie leichter Routinen, die in unterschiedlichen Umgebungen zu ihm passen. Dabei muss nicht für alle derselbe Tagesablauf gelten. Vielmehr geht es darum, sensibel auf Erholung, Lernen und Bewegung einzugehen. Der Blog bietet Anregungen für Gespräche und Aktivitäten, mit denen Kinder, Eltern und Lehrkräfte gemeinsam die innere Uhr besser kennenlernen können.
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