Ein Rückschlag im Beruf kann das Selbstvertrauen und die Motivation, es weiter zu versuchen, schwächen. Erfahren Sie, was dabei im Kopf vor sich geht und wie Sie wieder einen Schritt nach vorn machen.
Nach einer Absage, einem misslungenen Vorstellungsgespräch oder einem Fehler in einem Projekt machen sich schnell Enttäuschung und Zweifel breit: Lohnt es sich überhaupt, es noch einmal zu versuchen? Doch diese Reaktion muss nicht bestimmen, wie es weitergeht. Wir zeigen, wie das Gehirn Rückschläge verarbeitet, und stellen kleine Übungen und Spiele vor, die dabei helfen, Gefühle einzuordnen, Abstand zu gewinnen und aus der Erfahrung einen konkreten nächsten Schritt für die berufliche Laufbahn abzuleiten.
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