Holen Sie sich praktische Tipps, wie Sie Feedback in Ihre Morgenroutine integrieren, Prioritäten setzen und auf Kritik reagieren, ohne vorschnelle Schlüsse zu ziehen.
Wenn Sie morgens nicht wissen, womit Sie anfangen sollen, hilft ein kurzer, wiederholbarer Ablauf. Notieren Sie zunächst eine wichtige Aufgabe, rufen Sie sich dann hilfreiches Feedback vom Vortag ins Gedächtnis und legen Sie schließlich fest, was Sie heute konkret ausprobieren möchten. Ist eine Rückmeldung unklar, trennen Sie Fakten von eigenen Annahmen und überlegen Sie, ob Sie nach einem konkreten Beispiel fragen können. Dieser Ansatz verhindert zwar nicht alle schwierigen Momente, hilft Ihnen aber dabei, allgemeine Kritik in machbare Schritte umzuwandeln. Im Blog finden Sie weitere einfache Techniken für den Start in den Arbeits- oder Studientag.
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