Wenn eine Veränderung bevorsteht, können Ängste selbst gute Chancen überschatten. Erfahren Sie, wie Sie diese erkennen und Lernen, Spiele sowie kleine Schritte für Ihre persönliche und berufliche Entwicklung nutzen können.
Eine neue Aufgabe, eine veränderte Ausrichtung oder ein ungewohntes Umfeld können Zweifel wecken, die uns schon vor dem ersten Schritt zurückhalten. Sie müssen diese Zweifel nicht sofort ausräumen und auch keine Zuversicht vorspielen. Es hilft, sich bewusst zu machen, wovor Sie sich fürchten, und konkrete Risiken von unklaren Vorstellungen zu unterscheiden. Probieren Sie einfache Übungen aus, mit denen Sie sicher neue Möglichkeiten erkunden, in Ihrem eigenen Tempo lernen und nach und nach die Fähigkeiten aufbauen können, die Sie für den nächsten Schritt brauchen.
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