Ein praktischer Plan hilft dabei, Phasen ohne Motivation zu überwinden: Teilen Sie Ihr Ziel in überschaubare Schritte auf, wählen Sie eine passende Lernmethode und verfolgen Sie Ihre Fortschritte, ohne sich unnötig unter Druck zu setzen.
Wenn Ihnen die Motivation fehlt, verlassen Sie sich nicht allein auf Ihre Willenskraft. Schreiben Sie ein konkretes Ziel auf, teilen Sie es in kurze Aufgaben auf und legen Sie fest, wann Sie sich damit beschäftigen. Wechseln Sie zwischen Lesen, Üben und dem Erklären neuer Erkenntnisse mit eigenen Worten. Überlegen Sie am Ende der Woche, was gut funktioniert hat, und passen Sie Ihren Plan an. So entwickeln Sie eine Routine, zu der Sie auch nach einem Tag Pause zurückkehren können.
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