Selbstvertrauen beginnt damit, sich selbst besser kennenzulernen.

Selbstvertrauen beginnt damit, sich selbst besser kennenzulernen.

Entdecken Sie, was Ihnen Sicherheit gibt und wo Sie sich in den Erwartungen anderer verlieren. Fragen zur Selbsterkenntnis und praktische Übungen erwarten Sie.

Wenn Sie Ihre Werte, Stärken und Ängste besser verstehen, fällt es Ihnen leichter, Entscheidungen zu treffen, ohne sich ständig mit anderen zu vergleichen. Achten Sie darauf, bei welchen Tätigkeiten Sie sich ganz natürlich fühlen und wann Sie stattdessen die Vorstellungen anderer davon übernehmen, wie Sie sein sollten. Der Blog bietet Denkanstöße und einfache Übungen, die Ihnen helfen, Ihre Bedürfnisse zu benennen und diese Erkenntnisse in Beruf, Familie und Freundschaften umzusetzen.

Interessiert Sie dieses Thema? Lesen Sie mehr: Selbstbewusstsein in verschiedenen Rollen: Wie man man selbst bei der Arbeit, zu Hause und unter Freunden ist Möchten Sie herausfinden, wo Sie persönlich stehen? Füllen Sie am Ende der Seite einen kurzen Test aus und erhalten Sie einen besseren Überblick.

Wie sieht es bei Ihnen tatsächlich aus? Wählen Sie die Antworten, die Sie am besten beschreiben:

Stell dir vor, jemand sehr Nahes sagt dir: „Du bist ganz anders, wenn du unter Menschen bist.“ Was resoniert als Erstes in dir?

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Welches Bild ist dir am nächsten?

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Wann fühlst du am häufigsten inneren Druck?

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Wie erklärst du dir, dass Menschen oft in verschiedenen Umgebungen anders wirken?

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Wenn du einen Tag ganz allein verbringen könntest, ohne Erwartungen von anderen – wie würdest du dich verhalten?

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Wie fühlst du dich, wenn du dich anders verhältst als gewöhnlich vor verschiedenen Menschen?

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Welche Vorstellung kommt dir am nächsten zum Wort "Authentizität"?

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Wenn du neue Leute kennenlernst, was achtest du am meisten darauf?

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Wie würdest du deine „wahre“ Version von dir selbst beschreiben?

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Was denkst du über Menschen, die sich zu Hause, bei der Arbeit und unter Freunden ganz anders verhalten?

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Ich bin anders bei der Arbeit, zu Hause, unter Freunden. Ist das in Ordnung?

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