Spiele, Gespräche und einfache Entspannungstechniken können Kindern helfen, eigene Wege im Umgang mit Stress zu finden und gesunde Erholungsgewohnheiten zu entwickeln.
Wenn der Alltag von Verpflichtungen oder starken Gefühlen geprägt ist, kann es Kindern helfen zu wissen, dass es einen Ort, eine Beschäftigung oder einen Menschen gibt, bei dem sie sich sicher fühlen. Der Blog bietet Anregungen für kleine Alltagsrituale, Atemübungen und Spiele, die ihnen Halt geben können. Eltern und Lehrkräfte finden hier Ideen, wie sie Kindern helfen können, zur Ruhe zu kommen und nach und nach eigene Wege zur Erholung zu entwickeln.
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