Was Sie während der Ungewissheit tun können
Unterscheiden Sie Ihren Handlungsspielraum von einem Ergebnis, das Sie nicht garantieren können
Lucia wartet auf eine Entscheidung zu einem Jobangebot. Das Unternehmen hat ihr bis Freitag eine Antwort zugesagt. Sie prüft wiederholt ihr Postfach, obwohl erst Dienstag ist. Die Entscheidung des Unternehmens kann sie nicht beschleunigen, indem sie ständig ihre E-Mails kontrolliert. Sie kann jedoch Fragen zum Angebot vorbereiten und die anderen vereinbarten Aktivitäten fortsetzen.
Teilen Sie die Situation danach auf, was Sie selbst direkt tun können, was Sie durch eine Absprache beeinflussen können und was derzeit außerhalb Ihrer Kontrolle liegt. Sie können Ihren Lebenslauf direkt anpassen. Durch eine Absprache können Sie einen voraussichtlichen Termin erfahren. Das Budget des Unternehmens und die Entscheidungen anderer Menschen können Sie nicht garantieren. Diese Unterscheidung bedeutet nicht, dass das Ergebnis unwichtig ist.
Wählen Sie einen Schritt mit klarem Abschluss. Statt sich vorzunehmen, „die eigene Zukunft zu klären“, ergänzt Lucia eine fehlende Unterlage. Sie hält den vereinbarten Termin ein und legt fest, wann sie nachfragt, falls bis dahin keine Antwort kommt. Gibt es neue Informationen oder ein paralleles Angebot mit einer Frist, kann sie den Plan entsprechend ändern.
Auch eine einfache Ausweichmöglichkeit kann helfen: Was tue ich, wenn das Ergebnis ungünstig ausfällt? Ein erster realistischer Schritt reicht aus; Sie müssen nicht jede denkbare Katastrophe im Detail durchplanen. Zu weitreichende Planungen können Zeit kosten, ohne die heutige Situation zu verändern. Es geht darum, einen möglichen Weg parat zu haben, obwohl ein Teil der Unsicherheit bestehen bleibt. Wenn es gerade keinen sinnvollen Schritt gibt, können Sie sich wieder alltäglichen Aufgaben oder Ihrer Erholung widmen, ohne so zu tun, als wüssten Sie das Ergebnis bereits.